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  2. Source : Campus Sanofi
  3. 7 juin 2024
3 min

Renverser le cercle vicieux de l’asthme grâce à l’activité physique*

Auteur : Sanofi

L’activité physique régulière est recommandée lorsqu’un asthme est bien contrôlé.(2)
Un groupe de femmes marchant sur un sentier.

Le cercle vicieux de l’asthme: l’asthme d’effort peut faire peur(1,3)

2 patients asthmatiques sur 10 ainsi que 4 patients asthmatiques sévères sur 10 craignent de pratiquer une activité physique. **(4)

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L’asthme d’effort n’est pas une fatalité. Il peut survenir surtout lorsque l’asthme n’est pas contrôlé ou en cas d’asthme sévère.(1,6)

Le cercle vertueux de l’activité physique dans l’asthme : l’activité physique a de nombreux effets positifs(1,2,5,7)

Pour pratiquer une activité physique, l’asthme doit être contrôlé et suivi médicalement.(8)

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Pour la plupart des asthmatiques bien contrôlés, une vie active normale est possible. Reprise sécurisée des activités légères. Pour les activités plus intenses, il est nécessaire de consulter son médecin. (2,8)

L’activité physique régulière est recommandée lorsqu’un asthme est bien contrôlé.(2)

Elle permet d’améliorer :

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** Étude Ifop pour Sanofi réalisée par questionnaire auto-administré en ligne du 17 au 29 mars 2023, auprès d’un échantillon national représentatif de 5009 personnes âgées de 15 ans et plus, incluant 1111 personnes affectées ou ayant déjà été affectées par de l’asthme (dont 742 asthmatiques actuels). (3)

Références

* L’activité physique ne peut résoudre le mauvais contrôle de l’asthme à elle seule ; la reprise d’activité physique pourra vous être proposée dans le cadre plus global d’un programme d’éducation thérapeutique ou d’une réadaptation respiratoire.(1,2)

  1. 1. HAS. Prescription d’activité physique – Asthme. Fiche. Validée par le Collège le 13 juillet 2022.
  2. HAS. Asthme - L’activité physique pour votre santé. Décembre 2022.
  3. Sanofi. Étude IFOP. Les asthmatiques et l’activité physique : entre souffrance et stigmatisation. 2023. Disponible en ligne sur : https://www.ifop.com/publication/les-asthmatiques-et-lactivite-physique-entre-souffrance-et-stigmatisation/.
  4. Karila C, et al. Conseils pratiques pour l’asthme de l’enfant déclenché par l’exercice physique : expérience du centre de réentraînement à l’effort de l’hôpital Necker–Enfants-malades. Archives de pédiatrie. 2005;12:105-109.
  5. De Lima FF, et al. Physical training in adults with asthma: An integrative approach on strategies, mechanisms, and benefits. Front Rehabil Sci. 2023;4:1115352.
  6. Ameli. L’asthme d’effort n’est pas une fatalité ! Disponible en ligne sur : https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/asthme/asthme-vivre-maladie/asthme-effort-pas-une-fatalite [Consulté le 06/03/2024].
  7. Ameli. L’activité physique et sportive : un atout essentiel pour le bien-être. Disponible en ligne sur : https://www.ameli.fr/hautsde- seine/assure/sante/themes/activite-physique-sante/sport-et-activite-physique-un-atout-pour-le-bien-etre [Consulté le 06/03/2024].
  8. Ameli. Pratiquer une activité physique en étant atteint d’asthme. Disponible en ligne sur : https://www.ameli.fr/assure/sante/themes/asthme/ asthme-vivre-maladie/pratiquer-activite-physique-avec-asthme [Consulté le 06/03/2024].

7000047192 – 06/2024  

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