Préserver la santé des aidants

Aider les aidants

Être aidant, c’est consacrer une bonne partie de son temps, de ses préoccupations, de son attention et de son énergie à accompagner un proche dans l’épreuve de santé qu’il traverse.

On ne choisit pas d’être aidant, on le devient par la force des choses. Et ce n’est pas parce qu’il n’est pas malade que l’aidant n’a pas, lui aussi, besoin d’aide ou du moins de conseils pour préserver sa santé, son bien-être et son capital énergie.

Qui sont les aidants en 2022 ?

Depuis 2015, la Fondation April réalise un Baromètre des aidants, une enquête qui permet de mieux préciser le profil et la situation des aidants en France. Le Baromètre 2022, indique que :

• 1 Français sur 5 est aidant,
• 60% sont des femmes,
• 1/3 des aidants a entre 50 et 64 ans,
• 1/5 d’entre eux passe au moins 20h par semaine en moyenne avec leurs aidés.

Cet accompagnement a un impact direct sur les aidants qui sont à 70 % des actifs et gèrent donc le plus souvent également en parallèle leur vie familiale et leur carrière. Ainsi, cet investissement émotionnel et de temps entraîne des conséquences négatives sur la santé et la vie sociale des aidants : 31% le ressentent sur leurs loisirs, 29% sur leur moral et la qualité de leur sommeil, ainsi que sur leur santé à 27%.